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老张今年刚过50,原本是个车间主任,干了二十多年,积攒了不少经验。
前段时间觉得身体吃不消,就提前退休了。
退休后的他,手里拿着一笔不算多的退休金,想着总算可以轻松点了,结果没过几天,他就觉得浑身不自在。
这时,有家小厂找到他,给出的工资比他之前高出一截,想着多挣点给孩子们当补贴,老张心里一动,接受了工作。
可随着时间一长,问题来了——每天加班到深夜,还得处理各种杂七杂八的琐事,工作强度远比他当车间主任时大多了。
老张的腰开始受不了,酸得像要断了一样。去医院一查,医生说他的腰椎磨损严重,必须长期治疗,不然以后连正常走路都会成问题。
老张这才悔不当初,心想着:“打工?再高的工资也不干了!身体垮了,挣的钱全都得扔回医院去。”
01
钱不是人生的全部。
到了中年,别再想着天天吃山珍海味了。
年轻时没节制,现在该收敛点了。
过度饮食带来的“三高”问题,简直就是给自己找病上门。
那些看似美味的东西,吃多了不仅没好处,反而让你走向医院的病床。
中年人不像年轻人,早就没了去酒吧蹦迪的劲头,最常见的娱乐也就是散散步、下下棋,打打牌,花不了几个钱。
你别看那些人表面上风光,其实心里清楚,身体是革命的本钱。
到了这个年纪,钱不再是人生的全部,反而是健康最为重要。
02
该享受生活了。
都五十岁的人了,怎么还在为赚钱发愁?
钱多了也带不走,反而可能把自己累出一身病,结果得不偿失。
国家设立退休制度可不是白设的,就是为了让你有机会好好享受生活,把机会让给年轻人,别再死死抱着工作不放。
社会需要新鲜的血液,年轻人需要成长的机会,而中年人该放下执念,享受自己的后半生。
你这时候还有力气,不如做些有意义的事,陪陪家人,感受生活的美好。
到了这个年纪,身体早就不适应高强度的工作了。
把握住这段清闲的时光,不让自己过得太累,才是对自己最好的投资。
中年人的生命有限,何必为了那些虚无缥缈的东西透支未来呢?
03
要警惕身体的衰退。
身体确实是个大问题。别总以为只有老人才开始体力不支,到了中年,你的身体早就没年轻时那么硬朗了。
过了50岁,身体明显感觉大不如前,干点重活就累得像被榨干了似的,早上起来腰酸背痛,晚上睡觉翻来覆去,疲惫感几乎成了日常状态。
别看你现在还能应付一些日常工作,稍不留神,身体就会亮起红灯。
就算你再拼,身体也不会跟你客气。
中年人的身体早就不再像年轻时那样“铁打”的了,脆弱得像豆腐,一不小心摔一跤,恢复起来比你想象的要慢得多。
今天还在加班熬夜,明天可能就得在医院排队挂号,动不动就开始一大把药片往肚子里塞。
你以为身体不好只是影响生活质量?错了,身体一旦垮了,后面的麻烦事接踵而至。
中年不保养,等着你的就是医院的病床。治疗的难度越来越大,恢复的速度越来越慢,你还指望自己像二十岁时那样随便折腾几天就好?
中年危机,不光是职场上的瓶颈,还有身体给你下的绊子。
别等到累垮了才想起养生,健康才是你最大的本钱。你还指望未来能有个悠闲的老年生活?
不好好保养,连晚年能不能走得动路都是问题。
说白了,别把身体当成机器,到了中年,这机器早就开始磨损了,不修不行。
本内容为虚构小故事,如有雷同,纯属巧合,所有人物、地点和事件均为艺术加工,请理性阅读,切勿对号入座
注:本文所涉及人名均为化名